w miejscu

Inzaghi jest królem pola karnego. Żyje z podań rywali, może przestać w miejscu cały mecz i w doliczonym czasie strzelić bramkę z dobitki. Nie uderza z dystansu, rzadko zdobywa ładne bramki. Shevchenko częściej gra przed polem karnym. Potrafi sam skonstruować akcję podaniem lub dryblingiem. Kapitalnie uderza z dystansu z obu nóg, często zdobywa [...]

ALVARIAN ja nie mam prawa jazdy a mandat dostałem za używanie słów wulgarnych w miejscu publicznym. Więc jest szansa że przejdę proces rekrutacyjny

Kurde, mogłam pić w miejscu publicznym zamiast przekraczac predkość;)))))

No właśnie ciekawy jestem co wy myślicie o tym, żeby do takich mandatów się nie przyznawać ? Ja mam np. za przechodzenie w miejscu niedozwolonym :( Fajnie byłoby jakby ktoś podpytał znajomych funkcjonariuszy jak to sprawdzanie się odbywa. Bo jak się nie przyznasz i odkryją to będzie zonk na dłużej niż dwa lata. Sam postaram się spytać znajomego [...]

[...] mnóstwo ludzi. Ze względów promocyjnych zasady przeciągania były nieco inne od tych, do których przywykłem. Różnica polegała na tym, iż każdy zawodnik zaczynał ciągnięcie w miejscu gdzie kończył poprzedni. Ja wychodziłem ostatni, wiec miałem już cały przekrój wyników. Nie było, co kalkulować tylko iść na maxa, co się opłaciło, ponieważ [...]

[...] tydzień (powoli schodzę z większych dawek) ogólnie powiem szczerze, że ni zaobserwowałem różnicy większej po tym jak wrzuciłem testa 750 - 1000mg i więcej deki. Waga stoi w miejscu, jedynie progres mam na ciągu/klacie/przysiadach bo stopniowo zwiększam ciężary. Więc coś tam idzie do przodu powoli. Teraz już ciężko o duże przyrosty i wzrost [...]

Ja teraz robię sobie taką 3 tyg. redukcję, żeby później ruszyć z masą znowu :-P Organizm mi wtedy lepiej reaguje i są przyrosty bo jak nie to stoję w miejscu.

Stagnacja na obwodach i sile w bicepsach po 6 miesiącach to normalne. Sam miałem to samo , martwiłem się gdy miałem taki staż jak Ty obecnie . Ale się nie przejmuj ,chwile postoisz w miejscu z tym ,i w końcu obwody i siła pójdzie do góry :)

U mnie też tak jest! Ale nawet katorżnicze programy nie wpłynęły na poprawę mojej sylwetki, jeśli nie odżywiałem się odpowiednio. Progresowałem siłowo i kondycyjnie, a waga i obwody stały w miejscu. Rosły, kiedy ćwiczyłem lżej, albo wcale. Te niekorzystne obwody oczywiście.

[...] tyłu. RAMPA 50kg | 60kg | 70kg | 75kg | 3.Wyciskanie sztangi leżąc 6p regres 8 regres 10 50kg|47,5kg|45kg 4.Pompki na poreczach 3 serie dzis nie mialem sily jakos na porecze 5.Wyciskanie wasko podchwytem 3 serie 15p 27,5kg Co do wagi to w miejscu :P Pewnie przez aktywny tryb zycia :D 69kg Regres fajnie sie robi do siadow dam zamiast progressu.

Nie twierdze ze nie masz racji, mi lepiej plywa sie tym stylem i zauwazylem duza poprawe szybkosci i czucia wody od kiedy zaczalem uczyc sie tego stylu. Kazdy plywa jak lubi, ja lubie patrzec na kozaczkow ktorzy robia młynki a stoja w miejscu ;) Z tym sie zgodze, wydolnosc w plywaniu przychodzi powoli, ale zostaje na dluuuuuugo ;)

Tak, bo jak masz slaba technike to sie bardzo szybko meczysz. Machasz rekoma a stoisz praktycznie w miejscu. Technika w plywaniu dlugodystansowym to podstawa. Zmieniony przez - korn95 w dniu 2011-06-18 17:59:47

Ból jest w miejscu zszycia, także może jakoś zbyt mocno postawiłeś ciężar ciała, czy przeciążyłeś tą nogę.

w miejscu z szycia? a masz może na bliźnie zgrubienie bo jak tak to należy masować noge na bliznach!! i to nie szczypać sie tak mi zalecali

No ja bardzo zazdroszczę u mnie na 2500 kcal niecałe waga w miejscu 104 a leci to samo w tle praktycznie w tym momencie :p

No ja bardzo zazdroszczę u mnie na 2500 kcal niecałe waga w miejscu 104 a leci to samo w tle praktycznie w tym momencie :p u mnie waga slaba, nogi zawsze zaniedbywane dopiero teraz je trenuje od tej masy. Teraz udo 62 a lydka 40 wiec masakra.Jakby nogi byly Dobrze rozwiniete to pewnie pare kg by doszlo.Coz lepiej pozno niz wcale. Teraz na masie [...]

Wymiary, waga od tygodnia w miejscu. Po dzisiejszym ładowaniu wchodzę na 100gr wegli, wszystkie będę dawał w godzinach 19-20. A tak wygląda skóra przez którą pewnie dobrej kratki nie będzie. Może za parę lat jak trochę kg wpadnie;-) /SFD/2017/5/20/00364303c11245d6b52371d43f2ef330.jpg

Powiem szczerze,ciezko jest o mase na ŻO mimo duzej ilosci kalorii,dochodzilem do 5000 i slabo to szlo w zasadzie w miejscu choc sa osoby tu na forum ktorym dobrze idzie masa,kiedys Natan chwalil,Arkus P wiec to zalezy czy chcesz ryzykoac i tracic parenascie tyg bo moze sie okazac po tym czasie ze nic z tego nie bedzie

[...] ma natura;-) trening 5 razy week cardio 5xpo 30min. Proszę nie śmiać się z nóg robię od ok 7 miesięcy z czego to była redukcja z napadami obrzarstwa więc ciągle stałem w miejscu i postanowiłem trochę posiedzieć na minimalnym plusie waga 84 rano pas 78-79 szału nie ma /SFD/2017/11/4/577a4b14a74f4ce4a02543cdd0f24d81.jpg [...]

[...] Ale wiesz jak jest u mnie powiedziałem żeby mnie na weekend w klatce zamknęli i dali tylko tyle jedzenia co jest przewidziane hehe. Od razu po sylwestrze wchodzę na redu teraz chce trochę odpocząć od niskich kcal bo i tak stałem w miejscu. Jak trochę mnie podleje to będzie większa motywacja:-) to mówisz, że to parcie na żarcie może potegowac t3